今日大暑高温“烤”验来了？别怕，教你几招消暑绝活儿

本文主要讲说关于今日大暑高温“烤”验来了？别怕，教你几招消暑绝活儿的话题，和一些高温天气如何避暑最好相关题，想必很多人都想知道，希望能帮助到大家。

7月23日4:07

我们迎来了盛夏大祭

大暑是夏季的最后一个节气

这也是一年中阳光最多、天气最热的时期。

炎热的夏季带来了巨大的生机，有烧毁山峦的危险。

大暑来临

表示“蒸模式”已经启动

大夏节正值“三伏天”中的“中伏”

面对闷热天的“烘焙”体验

看看是否可以躲在阴凉处

看看你吃冰的方式

看你对热浪的渴望

拒绝晒太阳

好的？好的？谭亮不想下床

想吃吗？还在吃吗？生冷食物挑战肠胃

谁说夏季解暑只能靠冷饮和空调？

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度过一个炎热的夏天吧！

NO1我们拥有所有抵御炎热的工具，请记住，走得太远是不够的。

大夏节的到来，意味着“蒸模式”的开启。“烘烤”的体验实在是太热了，只有适度降温，才能健康快乐地度过炎热的夏天。空调凉一阵子，别太贪凉。空调房间的温度是26C。如果室内外温差超过8，就会引起身体不适。任何解暑的方法都必须适量。冷饮需要计量数量。一次吃太多很容易引起肠胃不适。西瓜性味甘寒，是夏季消暑的佳品。不过，一次性吃太多凉西瓜也会引起肠胃不适。抽筋者、老年人、糖尿病患者等应尽量少吃。至于清热解的绿豆汤，不要空腹喝。解暑的关键其实是补充水分。最好及时喝水，尤其是白开水。

NO2远离福田常见病。预防和治疗相结合是最有效的。

大暑节气，恰逢“三伏”中的“中伏”。说起三伏天引发的常见疾病，大家首先想到的就是中暑。如果出现头晕、心悸、全身乏力、体温升高等症状，就要考虑中暑的前兆。一旦发生中暑，应将患者移至阴凉通风处休息，并用冷水毛巾敷在患者的头颈部。严重中暑者应及时送医生救治。此外，腹泻等肠道疾病在夏季也较为常见。为了防患于未然，一定要生熟分开，海鲜、水产品要充分煮熟后再吃，避免吃冰箱里存放过久的食物，多喝一些淡盐开水。如果还是遇到腹泻等情况，不要盲目购买止泻药。服药前应咨询专业医生诊断并开药，以免病情恶化。

NO3想祛除湿热之邪？比如大麦保健茶就让您满意

盛夏时节，很多人都会受到湿热之邪的困扰。他们不仅吃不好、犯困，还出现头发出油、四肢浮肿等症状。这个时候，一款令人满意的如意养生茶就派上用场了。此茶中薏米、茯苓健脾渗湿，菊花、金银花清热，小豆利尿消肿，甘草补脾益气，调和诸药。最重要的是制作过程简单，将水烧开并温热即可饮用。心动不如行动，让如意养生茶满足您的愿望吧！

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希望夏天的暑气过去了，风也来了

愿岁月漫长而平静

制作人王伟马原

策划荆时月李阳

文案荆时月李阳无双

播出吴可欣李兆田雨轩

音频片段孙庆月

视频拍摄与剪辑景胜龙张志强

海报设计张曦陈瑛李斌

特别鸣谢青年书法家杨杰

本篇文章主要讲解关于今日大暑高温“烤”验来了？别怕，教你几招消暑绝活儿和高温天气如何避暑最好的相关题，希望能帮助到大家。