雨天早上做什么运动,早上起床做什么运动比较好

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早起锻炼第13天

由于6点的闹钟起不来，所以7点30分就自然醒了，拉开窗帘一看外面的天气，天有点晴，没有下雨。不再这样了，所以这是非常美好的一天。所以我穿上装备去锻炼。

夏天的早晨总是很热。既然跑不了，我只好步行。走路的感觉真好。我尝试每天至少步行10,000步。沿着河边走到卡车那里。森林。太阳来了又走。它出现在天空中，时而照亮绿树，时而隐藏在云层后面。也许有点晚了。只有两三个人来散步。熟悉的路我已经走过很多次了，但今天我想走得更远。

于是我穿过马路，来到了另一条大林道，听说那里要建休闲社区。

路边堆满了沙子和石头。它正在侵占小杂草的空间。春天我经常带着两个孩子来这里玩。一个多月来，这个地方已经有很多人来森林里摘红李了。老师告诉我“这是别人的绿化种植基地”，但我走着走着，看到很多人来摘李子，却没有人照顾，我心想是不是有人已经的东西。但一时之间，整个森林都被围起来，还有卫兵把守，这就显得有些混乱了。

由于今年晚些时候公园将关闭进行整修，我们在散步期间找到了一个可以带孩子们玩耍的地方。三分之一为各种果树，有红梅树、桃树、苹果树、荫桃树株。春天开花时，粉红色、白色的花朵布满枝头，美丽极了。

以前，我和老师每个周末都会来这里散步，但后来老师开始准备考试，所以我每天从早到晚学习、听课，周末也是如此。我很少出去散步。我来到这里。今天突然决定去这里看看，又一条跑道已经开通，还在建设中，所以说不定年底就可以使用了。

走着走着，我发现一朵野花，正在盛开，真是太显眼了，我忍不住拿起手机拍了张照片，但是我的手机太旧了，拍不出来。倔强的外表，花朵般的美丽。不过，这并不影响她们的美丽。

不知道有多少人像我一样，关注着身边的一花一草，关注着每一朵正在努力绽放生命的野花。有时我想，我是否也像这株不起眼的野草一样。花吧？我在乎别人的看法，不在乎外界的看法。我只想做我自己，找到自己的生命周期，努力绽放。我不想取悦别人。不管有没有观众，尽量不要自我感觉太差！

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