怀孕了感染新冠发烧不退,怀孕初期感染新冠发烧怎么办

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4、吃好睡好，增强身体抵抗力。准妈妈困了、打算睡觉时应该卧床休息，不宜熬夜使用手机。还可以做一些自己可以做的家务，或者尝试适合孕妇的运动，比如产前瑜伽。同时，注意均衡饮食，选择健康多样的食材。

5.按照医生的建议进行产前诊断。请您就诊时不要过于紧张，一定要注意保护自己和家人的安全。

6.做一些小而简单的事情来照顾自己。例如，将今天发生的一件快乐的小事写在便利贴上，然后将其贴在床边或家里的显眼位置。当你感到焦虑或沮丧时，看看它们，记住这些小事带来的快乐。

7、学习妊娠、分娩期间的一般医学知识。孕妇每天可以在自己舒适的家中参加我院的“孕学云课堂”，学习有关准备分娩、正常分娩时如何处理疼痛、母乳喂养等方面的知识和技能。在妊娠晚期，妈妈们可以选择和宝宝说话、讲故事、唱歌、听舒缓的音乐和跳舞。这不仅给宝宝提供了安全感，还增加了幸福商数。给准妈妈们带来欢乐。

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