下雨天与睡觉更配？给出五个理由让你心服口服

对于下雨天与睡觉更配？给出五个理由让你心服口服和一些形容下雨天凉快的结尾句这样的相关题，网上都众说纷纭，就让小编为大家讲解。

早上醒来，打开窗户，感觉很美。

ETC。

车里热，路上热，伞下热

为什么这么热

真的和烤鸡一样辣

大热天你就是这么出去的吗？

在炎热的天气里

雨也许是我们最需要的礼物

挺酷的！舒服的！

你听到了吗？

非常适合雨天睡觉！

伴随着枕头上的雨声，我睡得很香

想想就很愉快

但为什么下雨天我总是会犯困呢？

那是因为你的自控力很差

或者还有其他原因吗？

让我慢慢告诉你

温度下降

雨天气温下降，体内酶的活性降低，容易犯困。身体会利用睡眠来减少能量消耗。夏季天气凉爽，睡眠也会增加舒适度。

昏暗的灯光

我们的睡眠主要取决于生物钟，而影响生物钟的主要因素就是自然光对人类视觉的影响。阴雨天，天空阴沉，光线不足，造成人体生物钟的差异。

雨声有催眠作用

雨滴滴着，当声音重复相同的分贝、相同的旋律和节奏时，很容易催眠人体的意识。据科学家分析，下雨时发出的轻柔的沙沙声也和我们母亲子宫里羊水的声音以及其他环境声音非常相似，所以雨天有一种非常平静的感觉。

下雨影响心情

阴雨天，人们的户外活动就会减少。这时，他们会突然变得安静，很容易产生孤独、忧郁、与世隔绝的心理暗示。很容易感到沮丧和悲伤。当心情不是很好的时候，身体就会想睡觉来调节心情。

颜色变暗

下雨的时候，除了光线变暗之外，外界物体的颜色也会变暗很多，对我们的视觉刺激减少。明亮的颜色更容易让人兴奋和快乐，而深色可以暗示情绪，使人感到更平静。这时，人体会自动产生睡意，驱动身体通过睡眠来调节情绪。

下雨了。我们休息一下吧。

天气凉爽舒适

你可以睡个好觉

这是一件非常令人愉快的事情。

不过，如果雨太大的话，那就不好了。

大雨一般是指每小时降雨量超过16毫米，或12小时降雨量超过30毫米，或24小时降雨量超过50毫米的降水。

来源|气象电子报

陈述

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